Puls og styrke

Puls og styrke

Instruktør: Chresten Sørensen

Udgangspunktet for træningen er at udfordre dine store muskelgrupper som fx ben, bryst, mave og ryg, og timerne er bygget op, så du får fuldt udbytte af træningen, 

Vi benytter forskellige redskaber i træningen, som fx vægtskiver, vægtstænger og bænke, og vi bruger hinanden på holdet til både team-øvelser og skabe konkurrencer. Puls og styrke er for dig, som holder af HIIT træning, funktionel træning, med høj pulsvariation og vil tage din træning til næste niveau.​

Medlemskab og holdtilmelding

Holddeltagelse kan bookes 3 uger frem i App'en "My eClub". Centerkode: nBhd63As

Aktuelle informationer

På Facebook kan du finde gruppen: "Wellness Club Bornholm - Holdtræning" Derinde bliver der kommunikeret aktuelle informationer.

Download vores app for tilmelding

Deltagelse kan bookes 3 uger frem i App'en "My eClub". 

Centerkode: nBhd63As

​​Følg Wellness Club
​på Facebook

Følg os på Facebook, hvor vi løbende opdatere med spændende begivenheder, nyheder og meget mere!

Har du spørgsmål eller
​ønsker du at høre nærmere?

Find vores kontaktoplysninger herunder.

Wellness Club –
​Fitness & Motionscenter

Skansevej 8, 1. sal, 3700 Rønne

Klik her for rutevejledning

CVR: 30888642

Kontaktoplysninger

Telefon: 25 24 37 57

Alternativ telefon: 60 89 69 79

​E-mail: Info@wellnessclub.dk

Sådan beskytter vi dine data

Åbningstider (centeret)

Mandag - torsdag: 06.00 - 22.00

Fredag: 06.00 - 22.00

Lørdag-søndag: 08.00-22.00

Receptionen er åben mandag - fredag fra 15.30 - 17.00​ 

Lørdag - Søndag er receptionen lukket hele dagen.​